|
よくわかるコレステロール・中性脂肪を下げるおいしい食事
石川俊次, 忍田聡子 監修 ; 主婦の友社 編
[目次]
- 第1章 よくわかるコレステロール・中性脂肪の基礎知識 解説編(コレステロール値や中性脂肪値が高いと診断されたら-あなたの検査値を確認してみましょう
- あなたはどのタイプ?-脂質異常症(高脂血症)には主に4つのタイプがあります ほか)
- 第2章(コレステロール・中性脂肪を下げる食事 実践編 主菜(IPA(EPA)・DHAが豊富なメニュー
- 脂肪の少ない部位を使った肉のメニュー ほか)
- コレステロール・中性脂肪を下げる食事 実践編 副菜(食物繊維がたっぷりとれる副菜
- 大豆や大豆製品を使った副菜 ほか)
- コレステロール・中性脂肪を下げる食事 実践編 小鉢(淡色野菜を使った小鉢
- 緑黄色野菜を使った小鉢 ほか))
「BOOKデータベース」より
|
書名 |
よくわかるコレステロール・中性脂肪を下げるおいしい食事 |
著作者等 |
主婦の友社
忍田 聡子
石川 俊次
|
書名ヨミ |
ヨク ワカル コレステロール チュウセイ シボウ オ サゲル オイシイ ショクジ : ボリューム タップリ ヒャクヨンジュウゴ レシピ |
書名別名 |
ボリュームたっぷり145レシピ |
シリーズ名 |
実用No.1
|
出版元 |
主婦の友社 |
刊行年月 |
2016.3 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
978-4-07-415089-2
|
NCID |
BB20841245
※クリックでCiNii Booksを表示
|
全国書誌番号
|
22697249
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
|
言語 |
日本語 |
出版国 |
日本 |
この本を:
|
件が連想されています
|