社内うつ : 職場ストレスのコントロール術

小杉正太郎 著

社内うつとは、自信喪失・軽い絶望感などの自己否定感情と、集中・決断など業務遂行に不可欠な能力の低下をいう。その原因を探り、人間関係などの改善策を示し、急増する「社内うつ」の問題を解決する。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 「社内うつ」とは何か(キーワード 三つのうつ病
  • 心理的ストレスと「社内うつ」 ほか)
  • 第2章 気がつけば「社内うつ」(事例1 三二歳、建設技術者のケース
  • 事例2 五三歳、自動車セールスマンのケース ほか)
  • 第3章 「社内うつ」の原因(職場のストレッサーが「社内うつ」をつくる
  • キーワード 職場ストレススケール ほか)
  • 第4章 「社内うつ」の予防と対策(職務満足感と「社内うつ」
  • 社内の人間関係を改善するカウンセリング ほか)
  • 第5章 ストレス・カウンセリング(ストレス・カウンセリングのプロセス)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 社内うつ : 職場ストレスのコントロール術
著作者等 小杉 正太郎
書名ヨミ シャナイ ウツ : ショクバ ストレス ノ コントロールジュツ
書名別名 Shanai utsu
シリーズ名 Kokoro library
こころライブラリー
出版元 講談社
刊行年月 2003.9
ページ数 213p
大きさ 20cm
ISBN 406259451X
NCID BA64167156
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全国書誌番号
20477349
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言語 日本語
出版国 日本
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