無意識の力を伸ばす8つの講義

前野隆司 著

現代人は、「学習性無力感」(どうせやっても無駄)、「学習性無能感」(自分の能力なんてこんなもの)、「学習性問題解決能力欠乏感」(どうせ自分にはこの困難を解決できない)、「学習性夢欠乏症」(かなわない夢なんて持っても無駄)、「学習性幸せ拒絶反応」(どうせ私はそんなに幸せにはなれない)に陥っているだけであって、本当は、自分の課題や世の中の課題をどんどん解決できる、すばらしい自分になれるポテンシャルを持っている。脳科学、ロボット学者から幸福学研究の第一人者となった著者による、社会人をつぎつぎ変えた講座!

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 人間万能仮説-あなたはすでにすばらしい
  • 2 自分の心の特徴を知る-診断1・性格と強み
  • 3 無意識のポテンシャルを知る-診断2・幸せの4つのタイプ分析
  • 4 自分も他人も変わる受容力-診断3・YES or NOマトリックス
  • 5 無意識のポテンシャルを伸ばす-実践1・ハッピー・エクササイズ
  • 6 今ここから心を整える-実践2・マインドフルネス
  • 7 人間関係の悩みを解決する-実践3・メタ認知イメージワーク
  • 8 最終講義・未来へ-世界はすでにすばらしい

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 無意識の力を伸ばす8つの講義
著作者等 前野 隆司
書名ヨミ ムイシキ ノ チカラ オ ノバス ヤッツ ノ コウギ : ジッセン ノウ オ イカス コウフクガク
書名別名 実践・脳を活かす幸福学
出版元 講談社
刊行年月 2017.9
ページ数 245p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-06-220815-4
NCID BB24870890
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全国書誌番号
22959553
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言語 日本語
出版国 日本
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