転倒予防

武藤芳照 著

「最近、よく転ぶようになった」。そう感じたら要注意。転倒はいのちに対する身体からの黄色信号です。いつまでも丈夫な足で歩きつづける。転んでもケガをしない。ラジオや講演の明快解説で評判の著者が、暮らしのなかでの心がまえと、転倒に負けない身体づくりの基本を指南します。自信と希望をもち、生きる力を取りもどすために。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 歩くとは
  • 第2章 転ぶとは
  • 第3章 転ばぬ先の杖
  • 第4章 転ばぬ先の知恵
  • 第5章 今どきの転倒事情
  • 終章 人生七転び八起き

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 転倒予防
著作者等 武藤 芳照
書名ヨミ テントウ ヨボウ : コロバヌ サキ ノ ツエ ト チエ
書名別名 転ばぬ先の杖と知恵
シリーズ名 岩波新書 新赤版 1433
出版元 岩波書店
刊行年月 2013.6
ページ数 192p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-00-431433-2
NCID BB12733382
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全国書誌番号
22274094
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言語 日本語
出版国 日本
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