中年の健康生活
ボリス・ソコロフ 著 ; 神永文三 訳
[目次]
標題
目次
序 / 1
第一章 健康と幸福 / 15
人生の中心同題
中年の幸福
自然の公理
幸福享受は中年者の權利である
第二章 中年の人は自己の生活秩序を有たねばならぬ / 25
或る友人の實例
何故早老するか
内分泌の平衡失調
最大の創造力は四十歳以後に發揮される
トルストイの生活秩序
ゲーテの場合
如何に自己の生活秩序を發見すべきか
高齡者の體驗に聽く
萬人に向く處方は無い
第三章 細菌にも人間の友人がある / 44
「科學者の街」
有害菌と有用菌
メチニコフの着想
自家中毒の原因
有用細菌の機能
如何にして有用細菌を保つべきか
細菌から化學へ
細菌製劑より化學製劑へ
第四章 「酸性體質」と云ふこと / 73
「酸性體質」とは何か
微妙なる酸作用
外敵に對する酸の防壁
健全な胃は常に酸性である
胃酸が減少すれば
人體はアルカリ化を拒む
ホルモンと胃酸の關係
ヴイタミンと胃酸の關係
自然的調節を得よ
第五章 徐々たる自殺-自家療法と便秘 / 101
醫學常識の時代錯誤
腸は單なる管ではない
消化系の化學過程
膽嚢と十二指腸の重視
腸は體内の「化學料理室」
下劑をやめよ
腸に對するヴイタミンの作用便秘は病氣である
第六章 神經性消化不良の秘密を解く / 125
病は氣から起る
植物性神經系と消化
障礙の相互作用
神經緊張と消化不良
副腎と胃腸障礙
防止は可能である
體液の自律調整
胃腸は健康の大本である
若干の日常原則
第七章 中年者の漫性病 / 149
中年者の受難
中年病の原因
心臟病と動脈硬化
中年病克服の新療法
攻撃作戰の遂行者
第八章 不死と老年 / 173
生物は本來不死である
自然死は殆ど絶無である
人間の壽命は何歳迄か
年齡と生殖力
年數で計算した年齡は無意味である
人生の絶頂は七十歳から
過早な老衰の原因
細胞王國の活動と秩序
エネルギー障礙と老年現象
中樞的な副腎と甲状腺
腦下垂體の主動的役目
第九章 人間の身體の弱點 / 199
腺系統の纎弱性
腺を毒する化學物質
副腎と疲勞
無力と副腎
體温と副腎
ヴイタミンと腺障礙の關係
病毒に對する抗爭
弱點の克服
第十章 活力と疲勞 / 223
人間の底力は無限である
精力經濟を合理化せよ
疲勞と休養
筋肉運動の化學
エネルギーの再生
腦の榮養素
エネルギーの永久運動
筋肉の適度使用は健康の大本である
疲勞は病氣の素因である
第十一章 古來の眞理は生きて居る / 250
私は不眠を退治した
裸體と健康
日光浴よりも空氣浴
偏倚的運動を排す
現代人の肉體美
脂肪太りの豫防法
古言は僞らず
第十二章 中年を樂しめ / 264
失明も悲しまず
若年にして硬化する人
「若い老人」
興味の轉換
創造的な趣味
行き過ぎを警めよ
現實主義者の態度
終章 將來は中年のものである / 277
「国立国会図書館デジタルコレクション」より
書名
中年の健康生活
著作者等
Sokoloff, Boris
神永 文三
Sokoloff Boris.
ボリス・ソコロフ
書名ヨミ
チュウネン ノ ケンコウ セイカツ
出版元
宮越太陽堂書房
刊行年月
昭和15
ページ数
284p
大きさ
19cm
NCID
BA46640955
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
47033816
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語
日本語
出版国
日本
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