ホントに身につく護身術 : 自己防衛の秘術

黒崎 健時【著】

護身術を形だけ学んでも何の意味もない。日常生活の中にこそ護身の技と心を見いだすべきである-。格闘技界の鬼と異名をとる黒崎健時が語る現代の実戦自己防衛術。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 身を守る"心"の技
  • 第2章 自己訓練で身につける技
  • 第3章 日常の鍛練法
  • 第4章 戦いの場より学ぶもの

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ホントに身につく護身術 : 自己防衛の秘術
著作者等 黒崎 健時
書名ヨミ ホントニミニツクゴシンジユツ : ジコボウエイノヒジユツ
出版元 スポーツライフ社
刊行年月 1993.2.1
版表示 改訂新版
ページ数 203p
大きさ 19cm(B6)
ISBN 4879480193
NCID BN0907956X
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言語 日本語
出版国 日本
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