初めてのパパ・ママの妊娠と出産 : さわやかママの育児ブック

雨森 良彦【著】〔アメノモリ ヨシヒコ〕

妊娠・出産を迎えるママにとって、とくに、初めての経験では、心配ごとや不安がいろいろあるでしょう。でも、妊娠・出産についての正しい知識さえ持っていれば、そうしたものは解消できるはずです。この本が初めてママとパパになる人の、そうした不安や心配を少しでもへらすために編集されました。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 妊娠10カ月の経過と心得
  • 第2章 妊娠中の生活法(食事の心得
  • 睡眠と休息のとり方
  • 家事をするときの心得
  • 外出するときの心得
  • 正しい姿勢のとり方
  • お勤めしている妊婦の心得
  • 妊婦体操
  • 妊娠中の性生活の心得)
  • 第3章 出産の知識と産後の生活(入院する時期と入院してからの心得
  • お産の経過とその時の心得
  • 練習しておきたいお産のための補助動作
  • お産を助けるいろいろな手段
  • 産後の回復を早める生活法
  • 産後の性生活と避妊法
  • 母乳を出すためのマッサージと食事)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 初めてのパパ・ママの妊娠と出産 : さわやかママの育児ブック
著作者等 雨森 良彦
書名ヨミ ハジメテノパパママノニンシントシユツサン : サワヤカママノイクジブツク
出版元 文研出版
刊行年月 1988.2.1
ページ数 159p
大きさ 21cm(A5)
ISBN 4580902386
言語 日本語
出版国 日本
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