片づけられない大人たちのハッピー・マニュアル

中山和彦, 小野和哉 監修

ポジティブな毎日にしていこう!ADHD(注意欠如多動性障害)でお悩みのアナタに整理上手・仕事上手になるヒントをお教えします。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 日常的な失敗に思いあたることはありませんか?(キレイにしたいと思っているのに部屋がいつも汚い
  • 大事なことだとわかっているのにすぐに忘れてしまう ほか)
  • 第2章 ADHDのことを知りましょう(ADHDとはどんな発達障害なのでしょう
  • 大人でも3つの特性のいずれかが形を変えて現れます ほか)
  • 第3章 家庭編-特性を活かして楽しく暮らそう!(部屋が汚い・片づけられない
  • 忘れ物をしてしまう・なくし物が多くて困る ほか)
  • 第4章 職場編-失敗にはこうやって対処しよう!(段取りよく作業がこなせない
  • いつも遅刻をしてしまう ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 片づけられない大人たちのハッピー・マニュアル
著作者等 中山 和彦
小野 和哉
書名ヨミ カタズケラレナイ オトナタチ ノ ハッピー マニュアル
出版元 日東書院本社
刊行年月 2012.10
ページ数 103p
大きさ 22cm
ISBN 978-4-528-01912-6
NCID BB11441701
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全国書誌番号
22154015
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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