糖質制限食ハンドブック : 食品の糖質量がひとめでわかる!

大柳珠美 著

糖尿病改善、体質&脂肪減少に劇的な効果をもたらす糖質オフ生活の必携本。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 糖質制限食について(糖質制限食とは
  • 糖尿病治療食として
  • 糖質制限食で痩せるメカニズム ほか)
  • 2 可食重量別食品糖質量カタログ(穀類
  • 粉類
  • パン類 ほか)
  • 3 糖質オフ生活におすすめの食品カタログ(調和料
  • 缶詰・豆加工品
  • チーズ・肉加工品 ほか)
  • 4 食品糖質&たんぱく質量表

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 糖質制限食ハンドブック : 食品の糖質量がひとめでわかる!
著作者等 大柳 珠美
書名ヨミ トウシツ セイゲンショク ハンドブック : ショクヒン ノ トウシツリョウ ガ ヒトメ デ ワカル
書名別名 Toshitsu seigenshoku handobukku
出版元 アスペクト
刊行年月 2012.10
ページ数 131p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7572-2146-8
NCID BB10726433
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22144882
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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