もっとトマトで美食同源!

タカコ・半沢・メロジー 著

脂肪燃焼成分に注目が集まるトマト。イタリア在住26年超、一日一食トマト料理を欠かさず、二十代体型を維持する著者が、トマトの魅力と威力に迫る。美白・美肌にトマトが有効と言われる根拠は?さらに、トマトにまつわるカゴメ社員達の体験談、ケチャップやジュース利用の簡単レシピなども紹介。トマトを積極的に生活にとりいれると、肌や体にごほうびが!これぞ、トマトを知りつくす一冊。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 一日一食トマト料理で「太らない身体」に(イタリアをお手本に、セクシーにやせる
  • トマトに惚れ込んだ理由 ほか)
  • 第2章 「食べる医療」トマトで美肌、美老、100歳までボケない(トマトで内側から美しく!
  • イタリアの医者は薬より野菜をすすめる ほか)
  • 第3章 トマトでやせた!キレイになった!!(メタボ予備軍から青年に変身
  • コラム トマトパワーでポジティブなカゴメ社員たち ほか)
  • 第4章 赤トマト・緑野菜・白パスタが幸せをはこぶ(不便で面倒なことにこそ健康のヒントが
  • 朝市に出かけて幸せになる ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 もっとトマトで美食同源!
著作者等 Melosi Hanzawa, Takako
カゴメ
タカコ・半沢メロジー
書名ヨミ モット トマト デ ビショク ドウゲン
シリーズ名 集英社文庫 め1-7
出版元 集英社
刊行年月 2012.9
ページ数 285p
大きさ 16cm
ISBN 978-4-08-746890-8
全国書誌番号
22144333
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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