図解腰痛の治し方 : DVD付き : DVDプロ直伝の腰のこり・痛みを取り去るマッサージの極意&ツボストレッチ

星虎男, 竹川広三 監修 ; 主婦の友インフォス情報社 編

プロ直伝の腰のこり・痛みを取り去るマッサージの極意&ツボストレッチ。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • こんな症状に悩まされていませんか?
  • 腰痛によく効くツボ刺激の基本とコツ1 ツボ療法の基礎知識
  • 腰痛によく効くツボ刺激の基本とコツ2 よく効くツボはここにある
  • 腰痛によく効くツボ刺激の基本とコツ3 正しいツボの探し方
  • 腰痛によく効くツボ刺激の基本とコツ4 基本手技とじょうずな指圧の仕方
  • 腰痛によく効くツボ刺激の基本とコツ5 身近な道具を使ったツボ療法で治す
  • 症状別・腰痛の治し方1 刺すような痛みに襲われたとき(ぎっくり腰)
  • 症状別・腰痛の治し方2 急な腰の痛み(筋肉痛)には
  • 症状別・腰痛の治し方3 中高年の重くだるい痛みに
  • 症状別・腰痛の治し方4 通勤時に感じる腰の痛みには〔ほか〕

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 図解腰痛の治し方 : DVD付き : DVDプロ直伝の腰のこり・痛みを取り去るマッサージの極意&ツボストレッチ
著作者等 星 虎男
主婦の友インフォス情報社
竹川 広三
書名ヨミ ズカイ ヨウツウ ノ ナオシカタ : ディーヴイディーツキ : ディーヴイディー プロ ジキデン ノ コシ ノ コリ イタミ オ トリサル マッサージ ノ ゴクイ アンド ツボ ストレッチ
書名別名 Zukai yotsu no naoshikata
出版元 主婦の友インフォス情報社
主婦の友社
刊行年月 2012.10
ページ数 95p
大きさ 24cm
付随資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
ISBN 978-4-07-283647-7
NCID BB11821848
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22139497
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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