断捨離 : 新・片づけ術

やましたひでこ 著

ヨガの行法哲学をもとにクラター・コンサルタントのやましたひでこさんが提唱する「断捨離」。家のガラクタを片づけることで、心のガラクタも整理して、人生をごきげんへと入れ替える「新・片づけ術断捨離」はクチコミで一気にブームに。全国に"ダンシャリアン"(「断捨離」を実践する人)が急増中です。その後『新・生き方術 俯瞰力』と続き、さらなる発展の兆しを見せる、やましたワールド。その原点をいま一度。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 仕組みがわかればやる気は起きる-断捨離のメカニズム(「断捨離」とは"片づけない片づけ方"
  • 整理・収納術とは何がどう違うか ほか)
  • 第2章 なぜ私たちは片づけられないか-捨てられない理由(モノが勝手にやってくる社会
  • 「捨てられない人」の3分類 ほか)
  • 第3章 「片づけたくなる」意識改革-断捨離的・思考の鉄則(極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」
  • 一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する ほか)
  • 第4章 そしてカラダが動き出す-断捨離的・実践の手法(片づけのモチベーションを上げる方法
  • 断捨離は、一にも二にも捨てることから ほか)
  • 第5章 爽快感と解放感、そしてご機嫌!-見えない世界の加速度的変化(「オートランの法則」-自動的に片づくメカニズム
  • モノに自分を高めてもらう ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 断捨離 : 新・片づけ術
著作者等 やました ひでこ
書名ヨミ ダンシャリ : シン カタズケジュツ
書名別名 Danshari
シリーズ名 マガジンハウス文庫 や1-1
出版元 マガジンハウス
刊行年月 2012.9
ページ数 205p
大きさ 15cm
ISBN 978-4-8387-7063-2
NCID BB1299261X
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全国書誌番号
22157083
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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