パニック障害と過呼吸

磯部潮 著

突然息が苦しくなる「過呼吸」は、「パニック発作」と呼ばれる症状の1つ。一度や二度なら心配ないが、発作が続く、発作が不安で電車に乗れないなど、日常生活に支障が生じたら、それは「パニック障害」かもしれない。50人に1人の割合で誰でもかかる可能性がある「パニック障害」。発作や、発作への恐怖は辛いので、つい薬に頼る人が多いが、実はパニック障害は、薬なしのほうが早く確実に治る。発作への対処法、不安のコントロール法を専門医がアドバイス。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 「パニック障害」と「過呼吸」(「パニック発作」とはどんなものか?
  • 「パニック状態」とはどこが違うか? ほか)
  • 第2章 すぐ治る人、なかなか治らない人(前向きに病気を克服したKさん
  • なかなか治らないBさん)
  • 第3章 薬を使わず「パニック障害」を治す(子ども会の行事で発症したYさん
  • 命には別状ないことを知る-第1回受診 ほか)
  • 第4章 自分を見つめなおすチャンスとして(治療の途中で挫折してしまう理由
  • 停滞しても後戻りすることは決してない ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 パニック障害と過呼吸
著作者等 磯部 潮
書名ヨミ パニック ショウガイ ト カコキュウ
シリーズ名 幻冬舎新書 い-18-1
出版元 幻冬舎
刊行年月 2012.7
ページ数 182p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-344-98266-6
NCID BB09852725
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全国書誌番号
22204230
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言語 日本語
出版国 日本
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