禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本

枡野俊明 著

所作を磨くと、心身も人生も輝く。まず、姿勢、言葉、朝の時間を整えて。-シンプルだから今すぐできる!無駄を無くして丁寧に生きる知恵70。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 なぜ、ワンランク上の人は、"立っているだけ"で違うのか?(「立ち居振る舞い」とは何?なぜ、重要?
  • 美しい所作が、よい「縁」をもたらす理由 ほか)
  • 第2章 基本姿勢と呼吸を整える(「おばさん」とはいわせない!美しく生きるために…
  • 姿勢を整えると、仕事も健康もいいことだらけ ほか)
  • 第3章 所作を整える-"自分自身と向き合う"編(行動の折り目は、心の折り目
  • 「所作」を整えるよりも、「心」を整えるほうが難しい! ほか)
  • 第4章 所作を整える-"人や社会と向き合う"編(あいさつの力を知る
  • 美しい文字を書く ほか)
  • 第5章 禅の心、日本の美しい心をもっと深く知り、所作を整える(風呂敷を使おう
  • 手拭いを使おう ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本
著作者等 枡野 俊明
書名ヨミ ゼン ガ オシエテ クレル ウツクシイ ヒト オ ツクル ショサ ノ キホン
書名別名 Zen ga oshiete kureru utsukushi hito o tsukuru shosa no kihon
出版元 幻冬舎
刊行年月 2012.6
ページ数 209p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-344-02189-1
NCID BB09488225
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全国書誌番号
22205270
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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