よりよく老いる技術 : 体験者から学ぶ老年学長寿法

山本思外里 著

目指そう、すてきな80代。健康長寿の秘密-よくわかる老年学。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 序章 なぜ老年学が必要なのか
  • 第1章 老化について本当のことを知ろう
  • 第2章 いかにして病気を防ぐか(上手な老い方1)
  • 第3章 心身機能を高く保つ法(上手な老い方2)
  • 第4章 生きがいをつくる(上手な老い方3)
  • 第5章 花開く老年期

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 よりよく老いる技術 : 体験者から学ぶ老年学長寿法
著作者等 山本 思外里
書名ヨミ ヨリ ヨク オイル ギジュツ : タイケンシャ カラ マナブ ロウネンガク チョウジュホウ
出版元 社会保険出版社
刊行年月 2012.4
ページ数 270p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7846-0253-7
NCID BB09416836
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全国書誌番号
22165067
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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