あぶない!あなたの食常識

松原 秀樹【著】

糖質過剰+タンパク質欠乏→病弱体質。自然食では健康にならない。目からウロコの「食」知識で安全、安心、健康を手に入れる。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1部 食事の基礎知識(野菜=健康食ではない!
  • 砂糖の弊害
  • 塩とスパイスの効用
  • タンパク質の重要性 ほか)
  • 2部 病状別ガイド(虫歯・歯周病
  • アレルギー体質・アトピー性皮膚炎
  • 胃腸虚弱・胃下垂
  • 便秘 ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 あぶない!あなたの食常識
著作者等 松原 秀樹
書名ヨミ アブナイアナタノショクジョウシキ
出版元 知道出版
刊行年月 2011.11.11
ページ数 195p
大きさ 19cm(B6)
ISBN 978-4-88664-232-5
言語 日本語
出版国 日本
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