90日ビューティーダイアリー : つけるだけでやせてきれいになる!

池下 育子【監修】

食事、体重、からだのリズム、睡眠、体調、エクササイズ、習慣、じぶん磨き…記録することで意識が変わる、やせる、きれいになる。

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 90日ビューティーダイアリー : つけるだけでやせてきれいになる!
著作者等 池下 育子
書名ヨミ キュウジュウニチビューティーダイアリー : ツケルダケデヤセテキレイニナル
出版元 主婦の友社
刊行年月 2009.4.30
ISBN 978-4-07-265661-7
言語 日本語
出版国 日本
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