夢をかなえる人の手帳 日付フリー式

藤沢 優月【著】

プライベートでも、仕事でも。書きこみながら、思い描いた自分になれる。「日付フリー式」なので、思い立ったその日から始められます。"夢かな"イメージキャラクター「カナエ」特製シール付き。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 時間を浄化しよう(まず、不要なものをデトックスする
  • グレー時間をチェックする
  • 新しい時間習慣を定着させる)
  • 2 時間とのつき合い方を知ろう(自分の幸福にぴったりの時間スタイルを見つける
  • TO DOリストで行動の習慣をつける
  • 時間のクッションで自分を守る)
  • 3 大きな視点で、夢をさがそう(心の中のワクワクを書きだす
  • 全体性を取りもどす
  • 「夢」をスケジュール帳に書き入れる)
  • 4 ジャンプ!さらに遠くまで飛ぼう(本当の気持ちを確かめる
  • 過去にとらわれる心を浄化する
  • 時間のリズムにどんどん乗る)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 夢をかなえる人の手帳 日付フリー式
著作者等 藤沢 優月
書名ヨミ ユメヲカナエルヒトノテチョウヒズケフリーシキ
出版元 ディスカヴァー・トゥエンティワン
刊行年月 2009.3.20
ISBN 978-4-88759-692-4
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

Yahoo!ブックマークに登録
この記事をクリップ!
Clip to Evernote
このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想