モテからだレシピ

パンツェッタ 貴久子;トータル・ワークアウト;池澤 智【著】

彼・ご主人、そしてあなた自身。大事な人のからだを気遣う人のための「おいしくて楽しくて、きれいになれる」レシピ集。からだを変える食生活について、これから学びたい人にも、すでにからだを変えつつある人のアレンジメニューとしても最適な50品。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 お肉を使ったレシピ(鶏肉
  • 豚肉)
  • 第2章 魚・魚介類のレシピ(アクアパッツァ
  • 魚のレモン焼き ほか)
  • 第3章 卵白を使ったレシピ(カニ玉
  • インド風薄焼き卵 ほか)
  • 第4章 野菜・和え物のレシピ(セロリとホタテのマリネ
  • 春菊のサラダ ほか)
  • 第5章 パスタ・スープのレシピ(全粒粉のパスタ椎茸と鶏肉和え
  • お刺身マリネと野菜の冷製パスタ ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 モテからだレシピ
著作者等 トータルワークアウト
池澤 智
パンツェッタ 貴久子
書名ヨミ モテカラダレシピ
出版元 ヴィレッジブックス
刊行年月 2007.7.20
ページ数 104p
大きさ 26cm(B5)
ISBN 978-4-86332-556-2
言語 日本語
出版国 日本
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