えんぴつでいきいき養生訓 : 読んで、なぞって、健康になる!

立川 昭二【著】

約三百年前、当時としては極めて長寿の八十五歳で天命を全うする前年に書かれたいかに病気にかからずに楽しく長生きするか-その秘訣を説いた貝原益軒の最高傑作、養生訓。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 養生の基本と目的
  • 2 心の健康法
  • 3 呼吸法と運動法
  • 4 食事のとり方
  • 5 性生活の心得
  • 6 病気と医療の心がけ
  • 7 老年の生き方

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 えんぴつでいきいき養生訓 : 読んで、なぞって、健康になる!
著作者等 立川 昭二
書名ヨミ エンピツデイキイキヨウジョウクン : ヨンデナゾッテケンコウニナル
出版元 近代映画社
刊行年月 2006.11.10
ページ数 223p
大きさ 26cm(B5)
ISBN 4764821087
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

Yahoo!ブックマークに登録
この記事をクリップ!
Clip to Evernote
このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想