美肌手帖

佐伯 チズ【著】

からだのリズムに合わせてお手入れすれば、みるみる肌は変わります!「だるだる期」はからだを温めて!「つやつや期」は美肌に磨きをかけて!「ぶつぶつ期」はトラブルに備えて。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1ピリオド 自分の肌を知る(佐伯式ハンドテクニックをマスターする
  • リンパマッサージを覚える ほか)
  • 第2ピリオド トラブル肌をお手入れする(温ケア・冷ケアをマスターする
  • 肌断食で本当の肌を知る ほか)
  • 第3ピリオド 「佐伯式ケア」の総仕上げ(集中ケアを取り入れる
  • クリームマッサージをする ほか)
  • 美肌総合評価(「同窓会前日におすすめのホームエステ」
  • 「昼間以上に輝き出すアフター5メイク」 ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 美肌手帖
著作者等 佐伯 チズ
書名ヨミ ビハダテチョウ
シリーズ名 講談社プラスアルファ文庫
出版元 講談社
刊行年月 2005.10.20
ページ数 154p
大きさ 15cm(A6)
ISBN 4062569698
言語 日本語
出版国 日本
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