スローダイエット : 楽しくつくってきれいにやせるダイエットレシピBOOK

slowdiet.com【編】

ダイエットも、『スロー』に、もっと楽しく。かんたんレシピで無理なくやせる!大豆、雑穀、青魚、根菜…からだにやさしい100のダイエット・レシピ。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 スローダイエットって何?
  • 2 和の伝統食材を新しい感覚でダイエット・クッキング
  • 3 よく噛む食材を選んでゆっくり食べて、楽しくやせる
  • 4 アレコレ食べるために考えながら楽しくつくろう
  • 5 遊びの心でクリエイティブ・クッキングを楽しもう
  • 6 スローダイエットのスウィーツたち

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 スローダイエット : 楽しくつくってきれいにやせるダイエットレシピBOOK
著作者等 slowdiet.com
書名ヨミ スローダイエット : タノシクツクッテキレイニヤセルダイエットレシピBOOK
出版元 デジキューブ
刊行年月 2003.11.17
ページ数 111p
大きさ 26×21cm
ISBN 4887871481
NCID BA64738155
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言語 日本語
出版国 日本
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