今から始める山歩き : 大きな自然とふれあうトレッキングに行こう

佐々木 亨【著】

[目次]

  • 山歩きの準備-こんな用具をそろえて歩きはじめよう(はじめにそろえる山歩きの用具とは 山の基本装備
  • 山を歩く、もっとも基本となる用具 トレッキングシューズ
  • 必要な荷を背負って歩くための用具 ザック ほか)
  • 山歩きの計画と技術-時期やコースの選び方と安心で快適な山歩き術(四季の自然と気象を知り、計画を立てる 山歩きのシーズンと気象
  • いろいろなコースの取り方 山歩きのコース設定
  • やさしいコース、むずかしいコースの違い コース選びのチェックポイント ほか)
  • 山小屋泊まりのトレッキング-日帰りから泊まりがけの山歩きへステップアップ(山小屋ってどんなところ?
  • 山小屋の設備
  • 山小屋への到着から出発まで ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 今から始める山歩き : 大きな自然とふれあうトレッキングに行こう
著作者等 佐々木 亨
書名ヨミ イマカラハジメルヤマアルキ : オオキナシゼントフレアウトレッキングニイコウ
出版元 山と渓谷社
刊行年月 2003.6.15
ページ数 127p
大きさ 26cm(B5)
ISBN 4635030032
NCID BA62682581
※クリックでCiNii Booksを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

Yahoo!ブックマークに登録
この記事をクリップ!
Clip to Evernote
このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想