心に薬をあげましょう : 不安障害、パニック障害、うつ病を克服する

ガードナー ジェームズ・C.<Gardner James C.>;ベル アーサー・H.【著】<Bell Arthur H.>;大和 都【訳】

大丈夫です。あなたのココロは元気になります。アメリカで高い評価を得ている画期的な心理療法ガイドを遂に翻訳!プロザックなどの薬剤療法からアロマテラピー、カウンセリングまで網羅した待望の1冊。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 恐怖心を受け入れてコントロールしましょう
  • 第2章 私は不安障害ですか?それともパニック障害でしょうか?
  • 第3章 私はうつ病なのでしょうか?
  • 第4章 私はなぜこうなったのでしょう?
  • 第5章 私の中で何が起こっているのですか?
  • 第6章 病院に行ったらどうなりますか?
  • 第7章 私に合う治療法はどれですか?
  • 第8章 薬草、ビタミン、サプリメントはどうでしょうか?
  • 第9章 不安障害、パニック障害、うつ病と戦うために、自分でできることは何ですか?
  • 第10章 心理学者、精神科医、カウンセラー、セラピストはどのように力を貸してくれるのですか?

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 心に薬をあげましょう : 不安障害、パニック障害、うつ病を克服する
著作者等 Bell, Arthur H.
Bell Arthur H.
Gardner James C.
ベル アーサー・H.
大和 都
ガードナー ジェームズ・C.
書名ヨミ ココロニクスリヲアゲマショウ : フアンショウガイパニックショウガイウツビョウヲコクフクスル
出版元 デジキューブ
刊行年月 2003.4.28
ページ数 349p
大きさ 19cm(B6)
ISBN 488787068X
NCID BA62060184
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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