健康法としての空手道 : イラスト解説

中村 とよこ【著】

誰にでも理解できる健康法としての空手道。これだけは知っておきたい礼法。これだけマスターすれば、誰でも黒帯を取得できます。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 空手道とは何か(真の健康体とは
  • 呼吸 ほか)
  • 型について(太極初段
  • 平安四段 ほか)
  • 組手について(組手基本
  • 組手についての補足)
  • 健康法としての空手道(腰痛に
  • 喘息に ほか)
  • 講座案内

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 健康法としての空手道 : イラスト解説
著作者等 中村 とよ子
中村 とよこ
書名ヨミ ケンコウホウトシテノカラテドウ : イラストカイセツ
出版元 圭文社
刊行年月 2002.4.24
ページ数 118p
大きさ 26cm(B5)
ISBN 4874469019
NCID BA59681547
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言語 日本語
出版国 日本
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