ファイナルフットケア : 足をいやす101の知恵

笠原 巌【著】

外反母趾から脚の痛み、ひざの痛みまで、セルフケアしましょう。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 足から健康になる27の知恵(今、若い女性の足にどんな変化が起こっていますか?
  • 足は私たちの生活にどんな影響を及ぼしていますか? ほか)
  • 第2章 足を美しくする28の知恵(外反母趾と美容は一体どんな関係があるのですか?
  • 男の視線をクギ付けにする締まった足首になりたいのですが? ほか)
  • 第3章 女性の天敵「外反母趾」をいやす17の知恵(外反母趾の原因はなんですか?
  • 外反母趾は細いヒールが原因ですか? ほか)
  • 第4章 足の痛みをいやす13の知恵(ヒールを履いていたら第2指の付け根が痛くなったのはどうして?
  • 歩き始めに3、4指の付け根がチクチク痛むのはどうして? ほか)
  • 第5章 すねと膝の痛みをいやす16の知恵(膝の内側が痛くなったのは体重が増えたからですか?
  • 友人とジョギングを始めたが、私だけ膝が痛くなったのはどうして? ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ファイナルフットケア : 足をいやす101の知恵
著作者等 笠原 巌
書名ヨミ ファイナルフットケア : アシヲイヤスヒャクイチノチエ
シリーズ名 地球ライフ・ライブラリー
出版元 Tokyo FM出版
アイブックコミュニケーションズ
刊行年月 2001.10.19
ページ数 254p
大きさ 19cm(B6)
ISBN 4887450621
言語 日本語
出版国 日本
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