イーオン語学教育研究所;ウィリアムソン リンダ【著】<Williamson Linda>
ヨガにも造詣の深いカナダ出身の著者が、自分の体を過小評価しがちな日本人女性に対して、がんばりすぎないダイエットを提案します。ダイエットは楽しい-今日から気軽に始めてみたくなる情報満載です。なお、日曜日は息抜きに、簡単につくれるダイエットメニューを紹介しました。
「BOOKデータベース」より
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