バイシクルライディングブック = Bicycle Riding Book

竹谷賢二 著

ロードバイクを乗りこなせるようになる実用度の高さにこだわったレベルアップを目指すあなたのための1冊。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • introduction ライディングのマスター概論-カラダの動きを中心にライディングを考える
  • 1 ライディングフォーム概論-自分に合うフォームを見つけよう!
  • 2 ペダリング概論-往復運動を回転運動に変換!
  • 3 ダンシング概論-脚の重さ利用からカラダの重さ利用へ
  • 4 ブレーキング概論-レバー操作+慣性に対抗する動き=ブレーキング
  • 5 コーナリング概論-ハンドルを切るのではなく、カラダを傾ける
  • 6 上り概論-重力の方向と、カラダの向きを釣り合わせる
  • 7 下り概論-加速するバイクを適切にコントロールする
  • 8 集団走行概論-集団で走るためのルールとスキル
  • 9 トライアスロン概論-深い前傾のエアロフォームで、いかにこぐか
  • 10 セーフティライド概論-この素晴らしきスポーツを楽しみ続けるために

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 バイシクルライディングブック = Bicycle Riding Book
著作者等 竹谷 賢二
書名ヨミ バイシクル ライディング ブック
書名別名 Bicycle Riding Book

Baishikuru raidingu bukku
出版元 ベースボール・マガジン社
刊行年月 2012.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
付随資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
ISBN 978-4-583-10503-1
NCID BB10386200
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22129988
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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