毒を出す食ためる食  子ども編 (こころとからだを丈夫にする42の法則)

蓮村誠 著

「玄米」「魚」「ヨーグルト」…。子どもの健康を願って食べさせていたあの食品が、実は体調を崩す原因だった!?本書は、大好評「毒出しシリーズ」待望の子ども編。「『肉よりも魚を食べさせたほうがいい』は、うそ!」「『牛乳は成長のために飲ませたほうがいい』は、本当!」など、インドの秘法・アーユルヴェーダの観点から、子どもの食常識を一刀両断。丈夫な子どもに育つ1冊。文庫書き下ろし。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1部 子どもを丈夫にする食べもの、毒をためる食べもの22の法則(牛乳は成長のために飲ませたほうがよいって本当?
  • 朝食は、パンよりもご飯がよいって本当?
  • 肉よりも魚を食べさせたほうがよいって本当?
  • 白米より玄米を食べさせたほうがよいって本当? ほか)
  • 第2部 子どもを丈夫にする食べかた、毒をためる食べかた20の法則(朝食はお腹いっぱい食べさせたほうがよいって本当?
  • 成長期の子には食べたいだけ食べさせて大丈夫って本当?
  • 早食いはよくないって本当?
  • 夜の勉強には、頭が働くように夜食を出したほうがよいって本当? ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 毒を出す食ためる食
著作者等 蓮村 誠
書名ヨミ ドク オ ダス ショク タメル ショク
書名別名 Doku o dasu shoku tameru shoku
シリーズ名 PHP文庫 は50-7
巻冊次 子ども編 (こころとからだを丈夫にする42の法則)
出版元 PHP研究所
刊行年月 2012.9
ページ数 236p
大きさ 15cm
ISBN 978-4-569-67875-7
NCID BB12083797
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22127500
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

Yahoo!ブックマークに登録
この記事をクリップ!
Clip to Evernote
このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想