美しいを引き寄せる「副交感神経」の意識

小林暁子 著 ; 小林弘幸 監修

「血流」と「腸内環境」が人生を左右する。体の中から美しく、健やかに生きるための、究極の自律神経メソッドとは-。自律神経の第一人者・小林弘幸監修の「セル・エクササイズ」収録。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • プロローグ 自律神経ってなに?
  • 第1章 あなたの「病気になりやすさ」を診断します
  • 第2章 美しさと健やかさを引き寄せる15の習慣
  • 第3章 あなたを健康で美しい人へと導く二者択一
  • 第4章 腸内環境が人生を変える
  • 第5章 自律神経をととのえるセル・エクササイズ

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 美しいを引き寄せる「副交感神経」の意識
著作者等 小林 暁子
小林 弘幸
書名ヨミ ウツクシイ オ ヒキヨセル フクコウカン シンケイ ノ イシキ
出版元 ベストセラーズ
刊行年月 2012.9
ページ数 163p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-584-13445-0
全国書誌番号
22121683
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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