ウエストからやせる理由(わけ) : これなら確実にやせられるヘルシー耳ツボダイエット

日本痩身医学協会 編

やせ方のタイプが事前に分かる分類法を初公開。始めから体重が落ちていく-体重先行型。ウエストからやせ始め、あとから体重が落ちる-ウエスト先行型。やせ方のタイプが事前に分かれば、安心して続けられ、ダイエットに成功する。『やせない理由』新装改訂版。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 体験談「挫折するヒマもないほどスピーディにやせました」
  • 2 なぜ、あなたはこれまでやせられなかったのか?
  • 3 必須栄養素で体脂肪をスピーディに燃やす!
  • 4 基礎代謝を高めて、確実にやせる
  • 5 すっきり、きれいにやせる
  • 6 ダイエットして、生活習慣病を防ぐ
  • 7 リバウンドしない体質をつくる
  • 8 ヘルシー耳ツボダイエットQ&A

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ウエストからやせる理由(わけ) : これなら確実にやせられるヘルシー耳ツボダイエット
著作者等 日本痩身医学協会
書名ヨミ ウエスト カラ ヤセル ワケ : コレナラ カクジツ ニ ヤセラレル ヘルシー ミミツボ ダイエット
書名別名 ウエストからやせる理由
出版元 現代書林
刊行年月 2012.8
版表示 新装改訂版
ページ数 254p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7745-1368-3
NCID BB11392854
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全国書誌番号
22114773
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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