すりへらない心をつくるシンプルな習慣

心屋仁之助 著

自分をすりへらしながら、生き急ぐように働いていませんか?生きるのに、ほんの少し疲れたら-立ち止まって、ゆっくり考える。すりへったぶん、たっぷり満たす。超人気の心理カウンセラーが説く、自分らしくラクに生きるヒント。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1章 なぜ、心がすりへってしまうのか?
  • 2章 職場の人間関係に少し疲れたときは
  • 3章 嫌いな人、苦手な人がいる場合
  • 4章 自分の性格がほとほとイヤになったとき
  • 5章 何もかもうまくいかない状態の処方箋
  • 6章 たった一言でも、すりへった心は満たされる
  • 7章 心をすりへらさないで生きるために大切なこと

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 すりへらない心をつくるシンプルな習慣
著作者等 心屋 仁之助
書名ヨミ スリヘラナイ ココロ オ ツクル シンプル ナ シュウカン
シリーズ名 朝日新書 359
出版元 朝日新聞
刊行年月 2012.7
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-02-273459-4
NCID BB09735186
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全国書誌番号
22135381
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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