「見た目」が気になる!症候群(シンドローム) : 他人にどう思われるか、とても気になる心から自由になれる本

水島広子 著

「やせなければ美しくなれない」「嫌われない"キャラ"を演じる」「友人が少ない人、つまらない人と思われたくない」「メールには"即・返信"しなければ」…etc.現代人の心を縛る"プチ・トラウマ"の正体と、その克服法がわかる。素敵なアドバイスがいっぱいの本。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 こんなに気になるいろいろな形の「見た目」
  • 第2章 「見た目」について知っておきたい「本当のこと」
  • 第3章 「自信」について知っておきたい「本当のこと」
  • 第4章 「見た目」を気にする病気と、その治療からわかること
  • 第5章 「見た目」を手放すために、「相手の事情」を考えるという視点を持とう
  • 第6章 「見た目」との楽しいつきあい方を覚えよう
  • 第7章 「つながり」によって「見た目が気になる心」を手放そう
  • 第8章 「見た目」が気になる心を手放して、人生を広げよう

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 「見た目」が気になる!症候群(シンドローム) : 他人にどう思われるか、とても気になる心から自由になれる本
著作者等 水島 広子
書名ヨミ ミタメ ガ キ ニ ナル シンドローム : タニン ニ ドウ オモワレルカ トテモ キ ニ ナル ココロ カラ ジユウ ニ ナレル ホン
書名別名 「見た目」が気になる!症候群

Mitame ga ki ni naru shindoromu
出版元 主婦と生活社
刊行年月 2012.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-391-14152-8
NCID BB11032247
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22136876
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言語 日本語
出版国 日本
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