缶詰deゆる薬膳。 : カンタン!パカッとあけてヘルシー&キレイ

池田陽子 著

いつ、ナニを食べるか!食べ方を変えただけで、体重が-5kg、見た目年齢が-5歳。ダイエットも美肌も缶詰におまかせ!火も宝丁も使わずに「缶詰で薬膳できました」。究極の缶詰ビューティ。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 Beauty編(シミ、そばかすを撃退する最強の「缶詰美白」!
  • モイスチャー美容液フードでうる肌を目指せ! ほか)
  • 2 Health編(ヒートアップ缶詰で温活!冷えに立ち向かえ!
  • 「間違い食べ」で激づまり!?タイプ別缶詰で便秘を解消 ほか)
  • 3 Mental編(「リラックス缶」でストレスに負けないカラダになる
  • うつな気分をヒーリング食材でなごませる)
  • 4 Trouble編(風邪は「タイミング食い」で薬いらずの回復を!
  • 二日酔い解消テクで華麗なる復活を図れ! ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 缶詰deゆる薬膳。 : カンタン!パカッとあけてヘルシー&キレイ
著作者等 池田 陽子
書名ヨミ カンズメ デ ユル ヤクゼン : カンタン パカッ ト アケテ ヘルシー アンド キレイ
出版元 宝島社
刊行年月 2012.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7966-8066-0
全国書誌番号
22096542
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言語 日本語
出版国 日本
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