DVDでわかる!勝つ柔道最強のコツ50

金野潤 著

「試合で勝つ」ためのポイントをDVDで徹底的に紹介します。投げ技・固め技はもちろん、姿勢や体さばき、分析やコンディション作りまで。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 柔道が上達できる土台をつくる(勝つための研究をしながら柔道に取り組む
  • 礼法-感謝の気持ちを礼で表現する ほか)
  • 2 投げ技を極める(膝車-膝に足裏を合わせて支点をつくる
  • 大腰-釣り手で腰をしっかり抱き込みながら相手をコントロールする ほか)
  • 3 固め技を極める(袈裟固-相手の体側に密着し続けながら抑える
  • 崩袈裟固-スムーズに移行しさらに強固に ほか)
  • 4 実戦で勝つための技を極める(勝利するために考えて柔道をする
  • 組手-組手の実戦的なテクニックを習得する ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 DVDでわかる!勝つ柔道最強のコツ50
著作者等 金野 潤
書名ヨミ ディーヴイディー デ ワカル カツ ジュウドウ サイキョウ ノ コツ ゴジュウ
書名別名 Divuidi de wakaru katsu judo saikyo no kotsu goju
シリーズ名 コツがわかる本
出版元 メイツ
刊行年月 2012.7
ページ数 128p
大きさ 21cm
付随資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
ISBN 978-4-7804-1180-5
NCID BB09972363
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22097928
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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