詰まらない、破れない血管を強くする本 : 脳卒中・心筋梗塞・突然死を防ぐ

松原英多 著

[目次]

  • 第1章 あなたの血管は、健康ですか?(人間の体には3種類の血管がある-血液循環を支配するのは毛細血管
  • なぜ、毛細血管は薄くできているのか?-毛細血管の秘密を明らかにする ほか)
  • 第2章 血液はいちばんの働き者(血液は体のなかでいちばんの働き者-血液の働きをきちんと押さえておこう
  • 血液が体内の情報を運んでいる-わずかな量で最大の効果を発揮する ほか)
  • 第3章 血液循環をよくすれば病気は防げる(血液循環は何のためにある?-血液が流れていることがわかってからまだ400年
  • 強い心臓ポンプと適度な運動が不可欠-全身の血液は1分で入れ替わる ほか)
  • 第4章 血管、血液循環と病気のコワーイ関係(がんその1-戦いは初戦が決め手
  • がんその2-がん死は餓死!? ほか)
  • 第5章 100歳まで倒れない血液循環健康法(意欲の低下は睡眠と運動で振り払おう-やる気のなさを歳のせいにしない
  • 循環機能を高める6つの力-健康長寿も若返りも夢ではない ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 詰まらない、破れない血管を強くする本 : 脳卒中・心筋梗塞・突然死を防ぐ
著作者等 松原 英多
書名ヨミ ツマラナイ ヤブレナイ ケッカン オ ツヨク スル ホン : ノウソッチュウ シンキン コウソク トツゼンシ オ フセグ
書名別名 Tsumaranai yaburenai kekkan o tsuyoku suru hon
出版元 PHP研究所
刊行年月 2012.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-569-80502-3
NCID BB09643226
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22096213
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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