ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ

愛媛大学医学部附属病院栄養部 編 ; 横山雅好 総監修 ; 檜垣實男 監修

料理のプロと栄養のプロがコラボで作った、確実にやせられて、絶対においしい簡単料理を一挙公開。「おいしい満足感」こそが、ダイエット成功の秘訣。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • Prologue 手軽においしくダイエット-ホームダイエットのすすめ
  • Recipe 手軽に自宅でダイエット-1食480キロカロリーの30献立
  • 肉の献立1〜8
  • 魚介類の献立1〜11
  • 卵・豆腐の献立1〜4
  • ごはんもの・めん類の献立1〜7

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ
著作者等 愛媛大学医学部附属病院
檜垣 實男
桧垣 實男
横山 雅好
愛媛大学医学部附属病院栄養部
書名ヨミ ホテル シェフ ト ダイガク ビョウイン ノ カンリ エイヨウシ ガ カンガエタ オイシク ヤセル ヨンヒャクハチジッキロカロリー ノ レシピ
出版元 PHPエディターズ・グループ
PHP研究所
刊行年月 2012.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-569-80582-5
NCID BB09625869
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全国書誌番号
22095726
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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