図解成功する人は食べるものが違う!

姫野友美 著

[目次]

  • 01 「脳には甘いものが必要」は大きな間違いだった!
  • 02 毎日の食事を変えれば脳も体も変わる!
  • 03 血糖値が気になる人はそばよりステーキがおすすめ!
  • 04 あなたの「食の常識」はこんなに間違っている!
  • 05 「いつもの食事」に待ち受けるちょっと危険な落とし穴
  • 06 毎日がうまく回り出すちょっとした食事の知恵

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 図解成功する人は食べるものが違う!
著作者等 姫野 友美
書名ヨミ ズカイ セイコウ スル ヒト ワ タベル モノ ガ チガウ
出版元 ベストセラーズ
刊行年月 2012.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-584-13431-3
NCID BB10100192
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22127586
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

Yahoo!ブックマークに登録
この記事をクリップ!
Clip to Evernote
このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想