スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク

立花龍司 著

飛距離が伸びる、アプローチが安定する、パットも決まる。スイング理論は不要、ゴルフは体づくりから。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 ゴルフをもっと楽しむために(技術理論ばかりのゴルフの解説書
  • ゴルフの上達に欠かせないボディメイク ほか)
  • 第2章 ゴルフにはゴルフ用の体が必要(ゴルフの上達を決める六つの部位
  • パワーを増幅するバイオキネティックチェーン ほか)
  • 第3章 ゴルファーのためのボディメイク(トレーニングのポイント
  • 六つの部位のトレーニング ほか)
  • 第4章 体が変わってスコアが伸びた!体験者のレポート(体の軸が安定してブレがなくなりミート率が上がって飛距離も伸びた
  • 体の左サイドが強くなってフィニッシュが決まり50代のころの飛距離を維持している私 ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク
著作者等 立花 竜司
書名ヨミ スコア ガ ノビル ゴルファー ノ タメ ノ ボディ メイク
書名別名 Sukoa ga nobiru gorufa no tame no bodi meiku
出版元 マキノ
刊行年月 2012.6
ページ数 148p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8376-7178-7
NCID BB09938274
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全国書誌番号
22107560
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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