道端カレンのママモデルビューティ

道端カレン 著

タイミング食事法、朝のフルーツ、1分ヨガ、骨盤ケアetc.7歳と5歳のママ&人気モデルとして超多忙な日々でも毎日すぐできる「秘密のダイエット」初公開。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • ビューティ・ママの24時間を大公開!
  • Morning-朝につまったキレイの秘密(朝ヨガって、キモチいい!
  • 朝食って、やっぱり大事!-食べ方のコツ ほか)
  • Day Time-活き活きと過ごすためのキレイの秘密(メイクの秘訣-愛用アイテム大公開!
  • ファッションの秘訣-クローゼット大公開! ほか)
  • Night Time-心も体もリラックスして、美を養おう(いい睡眠こそ、美の基本!
  • 夜のビューティ・ペルヴィス-翌日に疲れを残さないケア ほか)
  • Holiday-元気で美しい毎日のパワー源(オフの日のビューティ・ペルヴィス-もっとキレイになれるメンテナンス・ケア
  • オフの日のビューティ・アップ・ヨガ ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 道端カレンのママモデルビューティ
著作者等 道端 カレン
書名ヨミ ミチバタ カレン ノ ママ モデル ビューティ
出版元 主婦と生活社
刊行年月 2012.6
ページ数 96p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-391-14013-2
全国書誌番号
22095348
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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