「生き方オンチ」のための心がラクになる考え方 : ドジ・グズに効く心の処方箋

斎藤茂太 著

バタバタと空回りして失敗続き、やるべきことをつい先送り…。そんな自分が嫌になることもあるかもしれない。けれど、ドジやグズは、ちょっと気をつけるだけで改善できるものなのだ。本書には、「安易な『イエス』をなくす」「『捨てられない自分』をまず捨てる」など、生きるのが下手な人に贈るアドバイスが満載。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1章 つい「あとで」にしてしまう人への処方箋-先送りグセの直し方
  • 2章 とかくやり残しが多い人への処方箋-ムダな動きのなくし方
  • 3章 いつも一日がバタバタ終わる人への処方箋-時間不足の解消法
  • 4章 なぜか身のまわりが片づかない人への処方箋-整理ベタの改革術
  • 5章 失敗を引きずりがちな人への処方箋-へこんだ気分の引き立て方
  • 6章 がんばりすぎてしまう人への処方箋-「あれもこれも」のセーブ法

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 「生き方オンチ」のための心がラクになる考え方 : ドジ・グズに効く心の処方箋
著作者等 斎藤 茂太
書名ヨミ イキカタ オンチ ノ タメ ノ ココロ ガ ラク ニ ナル カンガエカタ : ドジ グズ ニ キク ココロ ノ ショホウセン
書名別名 Ikikata onchi no tame no kokoro ga raku ni naru kangaekata
シリーズ名 PHP文庫 さ6-28
出版元 PHP研究所
刊行年月 2012.6
ページ数 189p
大きさ 15cm
ISBN 978-4-569-67870-2
NCID BB10174133
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22119824
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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