南和友, ハートヴィッヒ・ガウダー 著
生きがいや活力の源となるパワーウォーキングを日常生活に取り入れ、身体に負荷をかけず、無理なく健康体を手に入れましょう。世界一の日本人心臓外科医が教える。病気に負けない身体のつくり方。
「BOOKデータベース」より
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