せんぽ東京高輪病院500kcal台のけんこう定食 : 日本一おいしい病院ごはんを目指す!

足立香代子 著

ごはん+メイン+小ばち+汁もの、ぜ〜んぶ食べても500kcal台で収まる。患者さんのクチコミが広がり、大人気となっている病院食がレシピ化。究極の栄養バランス定食で、おいしく健康ダイエット。人気の31定食&定番小ばち20品。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 せんぽの定番・人気メニュー 500kcal台のけんこう定食-BEST31レシピ(さんまの蒲焼丼定食
  • お豆ときのこのハヤシライス定食
  • 焼きトンカツ定食
  • レタスチャーハン定食
  • 具だくさんハンバーグ定食 ほか)
  • 2 +1おかずでバリエーションアップ80kcal以下の季節のサシカエ小ばち-春夏秋冬20レシピ(春のサシカエ小ばち
  • 秋のサシカエ小ばち
  • 夏のサシカエ小ばち
  • 冬のサシカエ小ばち)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 せんぽ東京高輪病院500kcal台のけんこう定食 : 日本一おいしい病院ごはんを目指す!
著作者等 足立 香代子
書名ヨミ センポ トウキョウ タカナワ ビョウイン ゴヒャッキロカロリーダイ ノ ケンコウ テイショク : ニホンイチ オイシイ ビョウイン ゴハン オ メザス
書名別名 Senpo tokyo takanawa byoin gohyakkirokaroridai no kenko teishoku
出版元 ワニブックス
刊行年月 2012.6
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-8470-9069-1
NCID BB0935083X
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全国書誌番号
22086353
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言語 日本語
出版国 日本
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