動きたくて眠れなくなる。 = Emotion Control

池田貴将 著

やりたくないを科学する。世界ナンバーワン・コーチが教えてくれた感情を自由に操る技術。自分とチームが変わるメンタルマネジメントの教科書・完全版。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • ヘンカン-意味づけを変える
  • レシピ-結果を作っている手順
  • フォーカス-頭の中で見ているもの
  • ゲンゴカ-ちゃんと言葉にする
  • キバクザイ-ありえない目標
  • ジカン-計画のクセを直す
  • シツモン-感情は質問で変わる
  • ロックオン-「感じたいこと」に焦点をあてる
  • ヘンケン-思い込みに気づく
  • ウワガキ-思い込みを塗り直す手順〔ほか〕

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 動きたくて眠れなくなる。 = Emotion Control
著作者等 池田 貴将
書名ヨミ ウゴキタクテ ネムレナク ナル
書名別名 Emotion Control

Ugokitakute nemurenaku naru
出版元 サンクチュアリ
刊行年月 2012.4
ページ数 170p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86113-968-0
NCID BB09435499
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全国書誌番号
22088047
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言語 日本語
出版国 日本
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