こころの薬

大平健, 倉田真由美 著

「先生、私うつだと思うんです」。仕事、恋愛、家族-さまざまなストレスに耐えかね、精神科の扉を叩く"自称・うつ病"の患者たち。なぜ人はいとも容易く、心の病に迷い込むようになったのか、そこには驚くべき盲点があった。『だめんず・うぉ〜か〜』で人生の酸いも甘いも観察してきたマンガ家と、年間何百人もの新患を診るベテラン精神科医による、面白くも奥深い心の診療室。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 初診 こころはどうして疲れるの?-自分のストレスに気づいていない、それが本当の原因です。
  • 診察2回目 私、うつだと思うんです。-現代増えている「自称・うつ病」は、クスリがなくても治るケースがほとんどです。
  • 診察三回目 生きづらい、生き残りたい。-敵を知れば、味方が見えてきます。
  • 診察四回目 痩せたい!痩せたい!痩せたい!-ダイエットの前に考え直すべきことは、自分とのつき合い方です。
  • 診察5回目 究極のストレス解消法って何ですか?-一番上手な方法は、「自分のせい」にすることです。
  • 終診 「本当の自分」を知りたいんです。-では、今の自分は「ニセ者」でしょうか?

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 こころの薬
著作者等 倉田 真由美
大平 健
書名ヨミ ココロ ノ クスリ : シアワセ ニ ナレル シンリョウシツ
書名別名 幸せになれる診療室
シリーズ名 新潮文庫 お-64-2
出版元 新潮社
刊行年月 2010.1
ページ数 248p
大きさ 15cm
ISBN 978-4-10-116082-5
NCID BB00626749
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全国書誌番号
21696366
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言語 日本語
出版国 日本
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