包括的ストレスマネジメント

ジェロルド・S.グリーンバーグ 著 ; 服部祥子, 山田冨美雄 監訳

[目次]

  • 1 科学的基礎(ストレスとは何か
  • ストレスの精神生理学 ほか)
  • 2 一般的応用:日常生活場面と知覚への介入(介入
  • 日常場面への介入:個人内 ほか)
  • 3 一般的応用:リラクセーション法(暝想
  • 自律訓練法と視覚心像化 ほか)
  • 4 一般的応用:生理的覚醒および行動変容介入(生理学的介入:運動
  • ストレスフルな行動を減らす方法 ほか)
  • 5 特定分野への応用(職業ストレス
  • ストレスと大学生 ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 包括的ストレスマネジメント
著作者等 Greenberg, Jerrold S
山田 富美雄
服部 祥子
グリーンバーグ ジュロルド・S.
書名ヨミ ホウカツテキ ストレス マネジメント
書名別名 Comprehensive stress management. (6th ed.)
出版元 医学書院
刊行年月 2006.3
ページ数 304p
大きさ 26cm
ISBN 4260000438
NCID BA7651215X
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全国書誌番号
21052554
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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