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| 書名 | しゃべらなくても楽しい!シニアに超やさしい筋トレ・脳トレ・ストレッチ体操50 |
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| 著作者等 |
斎藤 道雄 |
| 書名ヨミ | シャベラナクテモ タノシイ シニア ニ チョウヤサシイ キントレ ノウトレ ストレッチ タイソウ 50 |
| 書名別名 |
しゃべらなくても楽しいシニアに超やさしい筋トレ脳トレストレッチ体操50 : 体と心の健康は超やさしい体操におまかせ |
| 出版元 | 黎明書房 |
| 刊行年月 | 2022.2 |
| ページ数 | 62p |
| 大きさ | 26cm |
| ISBN |
978-4-654-07698-7 |
| NCID |
BC13201692 ※クリックでCiNii Booksを表示 |
| 言語 | 日本語 |
| 出版国 | 日本 |
