やせるレシピ : PFCバランスを整えるだけ!

講談社編 ; 24 7DIETER監修

この本の情報

書名 やせるレシピ : PFCバランスを整えるだけ!
著作者等 24 7 DIETER
講談社
書名ヨミ ヤセル レシピ : PFC バランス オ トトノエル ダケ
書名別名 やせるレシピ : P(たんぱく質)F(脂質)C(炭水化物)バランスを整えるだけ!
出版元 講談社
刊行年月 2021.1
ページ数 119p
大きさ 18×20cm
ISBN 978-4-06-522166-2
NCID BC0513742X
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言語 日本語
出版国 日本
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