運動習慣ゼロの人のための疲れない!動けるカラダをつくるテク

朝日新聞出版編著

この本の情報

書名 運動習慣ゼロの人のための疲れない!動けるカラダをつくるテク
著作者等 朝日新聞出版
清水 忍
書名ヨミ ウンドウ シュウカン ゼロ ノ ヒト ノ タメ ノ ツカレナイ ウゴケル カラダ オ ツクル テク
書名別名 動けるカラダをつくるテク : 疲れない! : 運動習慣ゼロの人のための

疲れない!動けるカラダをつくるテク : 運動習慣ゼロの人のための
出版元 朝日新聞出版
刊行年月 [2020.6]
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-02-333324-6
NCID BB30953121
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言語 日本語
出版国 日本
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