マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック : 自分を受け入れ、しなやかに生きるためのガイド

クリスティン・ネフ, クリストファー・ガーマー著 ; 富田拓郎監訳 ; 大宮宗一郎 [ほか] 訳

この本の情報

書名 マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック : 自分を受け入れ、しなやかに生きるためのガイド
著作者等 Germer, Christopher K
Neff, Kristin
富田 拓郎
井口 萌娜
菊地 創
高橋 りや
大宮 宗一郎
書名ヨミ マインドフル セルフ コンパッション ワークブック : ジブン オ ウケイレ シナヤカ ニ イキル タメ ノ ガイド
書名別名 The mindful self-compassion workbook : a proven way to accept yourself, build inner strength, and thrive
出版元 星和書店
刊行年月 2019.10
ページ数 vii, 213p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-7911-1035-3
NCID BB29275828
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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